Я занимаюсь айкидо. Моего тренера зовут Евгений Олегович. Мне очень нравится ходить на тренировки. Занятия очень разнообразны: это упражнения на гибкость, растяжку, выносливость и силу. Мы изучаем приёмы и часто занимаемся с оружием (бокен и дзё). Благодаря занятиям айкидо я стал более дисциплинированным и физически сильным.
© Кныш Влад
29 января 2020 года в Физкультурно-оздоровительном комплексе на ул. Вокзальная 85/1 прошло очередное занятие старшей группы спортивного клуба айкидо «Рютенкай». На тренировке изучаем 1 и 2 контроли (икё, никё). Занятие проходило под руководством старшего инструктора: Читать дальше…
Младшая группа спортивного клуба айкидо “Рютенкай” изучает базовые удары с дзё (шомен учи, цки). Тренировка проходила в Физкультурно-оздоровительном комплексе на ул. Вокзальная 85/1 в г.Комсомольск-на-Амуре под руководством старшего инструктора Панова Павла Александровича. ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНОЕ Читать дальше…
7 февраля 2020 года прошла тренировка взрослой группы спортивного клуба айкидо “Рютенкай». Тренировку проводил инструктор Смирных Евгений Олегович (чёрный пояс 3-й дан айкидо Айкикай). В данном видео демонстрируются 11 движений с дзё. ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНОЕ Читать дальше…