26 октября 2019 в Физкультурно-спортивном комплексе (ФОК) Комсомольска-на-Амуре прошла очередная тренировка группы айкидо Рютенкай. В основной части тренировки ученики изучают: Отработка Аюми аши, тенкан суми отоши вовнутрь. Уке делает мае укеми. Занятие проводил инструктор айкидо ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич.
26 октября 2019 в Физкультурно-спортивном комплексе (ФОК) Комсомольска-на-Амуре прошла очередная тренировка группы айкидо Рютенкай. Ученики отрабатывают Суми отоше. Занятие проводил инструктор айкидо ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич.
26 октября 2019 в Физкультурно-спортивном комплексе (ФОК) Комсомольска-на-Амуре прошла очередная тренировка группы айкидо Рютенкай. В основной части тренировки ученики изучают: Этика работы в паре (поклон, приветствие, выход в стойку) Суми отоше. Занятие проводил инструктор айкидо ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич.
Занятие группы айкидо Рютенкай в Физкультурно-оздоровительном комплексе (ФОК) г.Комсомольск-на-Амуре, 26 октября 2019г. Тренировку проводил инструктор айкидо ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич. В этой части разминки ученики выполняют: Два шага назад перекат назад по спине;Голова прижата к груди, гасим силу падения хлопком рук;Два варианта отработки переката назад по спине.
Занятие группы айкидо Рютенкай в Физкультурно-оздоровительном комплексе (ФОК) г.Комсомольск-на-Амуре, 26 октября 2019г. В этой части разминки ученики отрабатывают: Сувари ваза шико в паре на счёт;Сувари ваза шико в паре на счёт обратно. Тренировку проводил инструктор по айкидо ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич.
Занятие группы айкидо Рютенкай в Физкультурно-оздоровительном комплексе (ФОК) г.Комсомольск-на-Амуре, 26 октября 2019г. Во время разминки ученики выполняют: Сувари ваза мая шико;Сувари ваза уширо шико;Сувари ваза шико в паре. Тренировку проводил инструктор айкидо ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич.
Занятие группы айкидо Рютенкай в Физкультурно-оздоровительном комплексе (ФОК) г.Комсомольск-на-Амуре, 26 октября 2019г. Во время разминки ученики выполняют Юби-дори Тренировку проводил инструктор ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич.
Занятие детской группы айкидо Рютенкай в Физкультурно-оздоровительном комплексе (ФОК) г.Комсомольск-на-Амуре, 26 октября 2019г. Тренировку проводил инструктор ДЦ «Дельфин» Зелинский Сергей Николаевич. Разминка, 2 часть: Круговые движения туловищем;Наклоны влево-вправо;Вращение кистей;Вращение локтей;Вращение плеч;Разноимённые вращения рук;Повороты корпуса;Растяжка;Разминка ступней;Скручивание сидя;Скручивание лёжа.
11 — 12 мая 2019 года в Хабаровске прошёл семинар под руководством Имамура Татцунори (7 дан Айкидо Айкикай Президент Интернациональной Ассоциации Айкидо Хоккайдо (г. Саппоро, Япония). Учитель Татцунори является куратором ряда дальневосточных организаций айкидо (Хабаровск, Благовещенск, Комсомольск-на-Амуре, Владивосток), Сибири, а также некоторых организаций айкидо в Европе. Сэнсэй Татцунори Имамура являлся Читать дальше…
2 октября 2019 года прошла тренировка группы воспитанников клуба айкидо «Рютенкай». Занятие проходило на базе спортивного зала 45-ой гимназии г.Комсомольск-на-Амуре. На видео показаны разминка, страховка при падении назад, кувырок через препятствие вперёд, таче ваза суми отоше через тенкан.